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Geesthacht (LOZ). Der VfL Geesthacht gibt Familien die Möglichkeit, ihre gemeinsame Freizeit für das sportliche Erleben zu nutzen. Ab dem 19. Oktober können von 17 bis 18 Uhr interessierte Familien über 10 Wochen die Sportart Karate oder ab 3. November von 18.30 bis 19.30 Uhr die Sportart Boxen beim VfL erleben.
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Geessthacht (LOZ). Regelmäßiger Sport hält fit, jung und aktiv. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Sport viele positive Effekte auf die Gesundheit hat. Ganz konkrete positive Auswirkungen hat Bewegung auf das Immunsystem. Durch sportliche Aktivität erhöht sich die Funktionalität der natürlichen „Killerzellen“ des Immunsystems und es kommt zu einem Anstieg der Antikörper.
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Geesthacht (LOZ). Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass es kaum etwas Besseres als regelmäßige Bewegung gibt, wenn man auch im Alter körperlich und geistig frisch, gesund und vital bleiben möchte. Darüber hinaus löst Bewegung in der Gruppe Wohlbefinden aus. Die so erlebte Lebensfreude fördert die Gesundheit zusätzlich.
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Geesthacht (LOZ). Beschwerden durch Bewegungsmangel können wirksam durch gezielte Sportübungen vorgebeugt werden. Je besser trainiert die Muskeln sind, je leistungsfähiger das Herz-Kreislauf-System ist und je leichter es fällt, trotz der Alltagsbelastungen zu entspannen, desto besser ist man auch vor den Risiken von Zivilisationskrankheiten geschützt. Wer sich und seinem Körper etwas Gutes tun will, nimmt teil an einem der anerkannten Präventionssportkurse vom VfL Geesthacht.
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Mölln (LOZ). Dieses Wochenende wurde beim MSC Mölln ein doppeltes Jubiläum gefeiert. 50 Jahre Autocross und 70 Jahre Vereinsbestehen wurden mit einer Autocross Veranstaltung zelebriert. Knapp 120 Fahrer hatten sich vorab für die Rennen gemeldet und reisten ab Freitag auf dem Heidering an.
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Geesthacht (LOZ). Bereits am 28. und 29. August fand die Weltmeisterschaft im Standardtanzen für Paare ab 40 Jahren in Rotterdam statt. Bei den Standardtänzen müssen die Paare das Wertungsgericht in fünf Tänzen von sich überzeugen: Im Langsamen Walzer, im Tango, im Wiener Walzer, im Slow Foxtrott und im Quickstep.
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(LOZ). Der bereits für das Frühjahr geplante Verbandstag des Kreissportverbandes konnte nun im September durchgeführt werden. Ein herzlicher Dank geht an das Tanzsportzentrum Schwarzenbek, das ihren Saal dafür zur Verfügung, stellte. 49 Stimmberechtigte aus 20 Vereinen folgten der Einladung des KSV. Nachdem Carsten Engelbrecht die Anwesenden begrüßte richtete der Landrat, Dr. Christoph Mager und der Präsident des Landessportverbandes, Hans-Jakob Tiessen, die Grußworte an die Anwesenden.
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Schwarzenbek (LOZ). Seit vielen Jahren hat die Judoabteilung des TSV Schwarzenbek eine Vorschulgruppe, in der Mädchen und Jungen ab 4 Jahren spielerisch an Körperbeherrschung, Selbstvertrauen und erste kämpferische Spiele herangeführt werden. Da einige Kinder in die neuen Anfängergruppen gewechselt sind, hat die Vorschulgruppe noch freie Plätze für den Jahrgang 2017. Wer dabei sein möchte kann sich bei Holger Ziel (04151 / 3886) anmelden.